Unas simples palabras.
Tengo una debilidad, obsesión o cómo se quiera llamar: EL TIEMPO.
Hasta hoy no era consciente de lo que me limitaba la percepción del tiempo; es como si fiscalizara todo lo que hago, lo que tardo en ir de aquí para allá, en hacer esto y lo otro. Esta tarde en la última clase de Habilidades Sociales me he dado cuenta del absurdo; no hago muchas cosas simplemente porque creo que no me va a dar tiempo. Voy volando con el coche porque llego tarde. No disfruto de los buenos momentos cuando tengo algo pendiente por hacer… Cuando sólo era estudiante, no tenía tiempo de estudiar; cuando sólo trabajaba, no tenía tiempo para la familia… Pensaba que el tiempo era algo real (que lo es) pero lo que nos controla no es el tiempo, es la apreciación que tenemos de él.
Durante la elaboración del programa de HS, había algo común en la mayoría de los comentarios de los compañeros: “No nos va a dar tiempo”. Ese handicap marcó muchas de nuestras decisiones, como ceder por sistema a todas las proposiciones (porque añadir ideas nos iba a dispersar más, no concretaríamos la sesión y cuando llegara el día, no habría dado tiempo a prepararla), pasar por alto ideas importantes, no estar orientados al objetivo que marcamos…
Es increíble como unas simples palabras han puesto tantas cosas al descubierto; como si fuera una revelación contra algo que está tan asumido que no te lo cuestionas.
8 comentarios
Vir -
Bueno, yo hay veces que creo que te llamas Rosa... me pasa desde que te conocí ¿¿¿??? y yo a veces soy Vir, Virginia, la del 3º...
Ya he visto donde está el pueblo. Parece que hay que desviarse por Meco. Bueno, en algún sitio apareceremos.
Por mi cabeza no te preocupes; en tantos años he probado un montón de cosas y nada. Bueno, la fisioterapia me va bien, pero las drogas son más rápidas...jajaja
Besos.
Carmenchu -
El día de HHSS, cuando nos presentabamos en la actividad de buscar a alguien. Coíncidimos una vez. Ella fue más rápida y dijo:
-Soy Carmen.
Yo claro dije:
- Yo Carmenchu.
Me hizo gracia, pues me fue útil mi pseudonimo ese día...
No sabia que tenías migrañas, voy a buscar una informació a ver si te es útil y te la paso, es de un libro que se llama "la enfermedad como camino " y da respuesta a procesos mentales a patrones de conducta.
Ya te digo.
Ay me va venir de perlas la fiestuqui. Ay se van muchos de los dolores.
A ver si nos sorprende Laura.
PD: Yo no tengo ni idea de ir.
UN BESO
Vir -
Por qué dices que te equivocaste de nombre?
Igual exagero, pero el rizatriptán es de lo mejor que me ha pasado. Imagínate que tienes migrañas desde los 3 años y no hay nada que te mejore... Cuando lo encuentras es como el cáliz sagrado ese que buscan tanto (porque lo siguen buscando, no?).
Sobre las cajas para guardar recuerdos, vienen muy bien. Por lo menos en el instante en que piensas guardar algo, así la separación no es tan dura.
Besos y fiestuqui,
Vir.
Carmenchu -
Carmen -
Es un chiste eso del RIZATRIPTÁN, ¿ no? .¡Mira que suena mal¡.
Si ,esto de la motivación de la primera actividad, no me habia dado cuenta. Me tendré que tomar uno de esos que suena tan mal para mi cerebro.
Un turista, perdido en la montaña, llega frente a un cabaña pequeña. Golpea en la puerta, gritando:
-¿Hay alguien?
Una voz de niño le responde:
-Si.
Entonces el hombre pregunta:
-¿Tu papá está ahí?
-¡No! Salió justo antes que mamá entrara.
-Entonces, ¿tu mamá esta ahí?
- ¡No! Salió cuando yo llegué.
- Pero entonces, ¿en esta familia ustedes no están nunca juntos?
-No, aquí no. Aquí es el cagadero.
PD: me encantó lo que dices de los blog en el de Almudena.
El mio es un -CAJÓN DE SASTRE-
Una fiestuqi
Virginia -
Parece ser que aprendemos una determinada forma de gestionar el tiempo y cuando se hace automática no nos damos cuenta de cómo lo hacemos. Y cuando nos llega la hora de enseñar a los demás repetimos los mismos patrones. Ahora valoro de forma diferente una frase que me dice mi madre muchas veces: "La gente pará no gana na'". Claro, que mi madre nunca está parada, ¿qué va a decir?
Es difícil volver a ser consciente de estos procesos que ya están tan asimilados, porque pasan desapercibidos, son "la norma" y cambiar supone luchar contra uno mismo (y contra la inercia de este siglo también Carmen, jajaja).
No me queda claro si es mejor hacer una cosa y al terminar seguir con otra o hacer varias a la vez. Por lógica supongo que en la primera opción mantienes mejor la concentración en lo que estás haciendo y puedes dedicarte más plenamente y además, no dejas las cosas a medias, orientas todos tus sentidos a un mismo fin, vas diferenciando y siendo más consciente.
Lo que sí me ha quedado claro es que la percepción del tiempo puede suponer un obstáculo, para cualquier tipo de motivación; incluso para el logro, porque se prioriza el producto, en lugar del proceso. En ese aspecto, creo que fallamos en el programa de HS con la actividad de la lista; creo que la orientamos a "terminar el primero" cuando queríamos trabajar la cooperación...
Sobre la motivación de posicionamiento, supongo que puede tratarse de querer mostrar a "nuestros clientes" cómo somos. Cómo somos los alumnos de psicopedagogía en cuanto a que no todo lo que hacemos es estar sentados en clases teóricas y dando discursos. En parte puede ser por las experiencias que vimos de años anteriores, en los que me dio la impresión de que eso es lo que pensaban. Creo que también queríamos que se llevaran una buena impresión, aunque no sé que parte hay en esta cuestión de posicionamiento y qué parte de filiación y de logro.
Ah Carmen, sobre la cara de relajada del otro día, creo que se debe al rizatriptán, que funciona de maravilla.
Un abrazo,
Virginia.
Carmenchu -
Hola:
Me encanta ese icono, me ha hecho reír (gracias), también me río del tiempo, combatiéndolo con el presente.
Yo iba así en el 1er cuatrimestre, es complejo implicar todos nuestros roles.
Está vivencia es muy valiosa, y creo que si no nos permitimos disfrutar, difícilmente emerja.
En latín existe una expresión:
" AGET QUOD AGET "...
Significa -Aquí y ahora-
Complejo conquistar este estadio, en una vida acelerada. Con la presión del tiempo fustigando en la cabeza, como un martillo mecánico.
Importante entrar a nivel físico:
- A los sentimientos (REÍR)
- Respiración.
-Forma de caminar conectada a la tierra,
-A las respuestas del cuerpo.
El movimiento SLOW, para contrarrestar a la inercia de este siglo.
Has echo un crack a esa mente, se te nota en tu cara más relajada y risueña,¡ me encanta verla así, sin tensión innecesaria¡.
Gracias por compartirlo.
Un abrazo
¿ Qu´
Alejandro -
Parece sencillo, ¿verdad?
No lo es. El tiempo es una construcción sociocultural. Una cosa es que lo midamos objetivamente con mayor precisión, otra cosa es el significado que le atribuimos, o cómo nos priorizamos o movemos a lo largo del mismo.
Gran tema éste del tiempo. De nuevo, lo que me alegro de leer, es que al menos ahora puedes ser más consciente de ello. Entonces estás en una mejor disposición para tomar decisiones o hacer algo al respecto.
Por ejemplo, un aspecto interesante con el tiempo, en términos de gestión, es si hacemos actividades secuencialmente (no empezar algo hasta que terminamos otra) o en paralelo (hacer varias cosas simultáneamente y supervisarlas sobre la marcha).
Son dos maneras, por ejemplo, hay bastantes más, y dependiendo de cada una, se vive el tiempo muy diferentemente.
Le dejé a Miriam un libro que esto lo describe muy bien, en relación con la salud. Tiempo, espacio y Medicina, de Larry Dossey, en Kairós. Es un tema interesante, desde luego. Podría haber sido otro ejemplo de habilidad social con la que trabajar, ¿no?
Ah... otra cosa, no olvides que junto al tema del tiempo se une la motivación de logro. La motivación por querer cumplir la tarea eficientemente (que implica hacerlo en el menor tiempo posible). La motivación de logro es la más conocida y la más extendida o valorada socialmente. Vale más el que más cosas hace. Pero muchas veces dejamos de lado cómo nos sentimos mientras estamos haciendo, y qué significa para nosotros y los demás lo que estamos haciendo. No siempre están alineadas las tres motivaciones. En vuestro caso prevalecía el logro y la afiliación, en el sentido de evitar la incomodidad de posibles conflictos o enfrentamientos personales. Eso era más sutil. El posicionamiento no sé muy bien donde estaba ;), probablemente más a nivel individual, gestionado por cada uno, pero no emergía a nivel grupal.
Esto lo digo como descripción de parte del proceso, no como valoración.
Así que no sólo es cómo percibimos el tiempo, también desde dónde lo percibimos, en este caso desde priorizar ante todo logro. Eso contextualizaba la actividad (incluida la percepción de tiempo). Si hubierais priorizado hacer el desafío de vuestras vidas, la actividad que os marcaría en la licenciatura, ja.. por ejemplo, hubierais generado otro contexto y por lo tanto otra percepción del tiempo.
De nuevo, el tema del contexto es clave. Dependiendo del contexto, surgirán todo un tipo diferente de percepciones y vivencias, entre ellas la del tiempo.
Son distinciones que teníais ahí disponibles, pero sólo generan su potencial cuando se usan con la experiencia. Antes, durante o después de la misma.
Un saludo
Alejandro